Sveikos gyvensenos pagrindai. Įvadas. Fizinis aktyvumas ir jo įtaka organizmui.. Fizinio aktyvumo sąvoka. Pakankamas fizinis aktyvumas yra naudingas. Nepakankamas fizinis aktyvumas. Fizinio aktyvumo reikšmė vaiko vystymuisi. Fizinio aktyvumo formos. Kai kurios fizinio aktyvumo formos. Kūno kultūros pamoka – viena iš fizinio aktyvumo formų. Paprasčiausia fizinio aktyvumo forma – mankšta. Fizinio aktyvumo ypatybės. Fizinio aktyvumo funkcijos. Fizinį aktyvumą stimuliuojanti aplinka. Išvados.