Išplėstinė paieška
 
 
 
Pradžia>Medicina>Sveikata (5)
   
   
   
naudingas 0 / nenaudingas 0

Sveikata (5)

  
 
 
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435
Aprašymas

Sveikata. Sveika mityba. Sveikos mitybos principai ir pagrindinės taisyklės. Pagrindiniai sveikos mitybos principai. Sveikos mitybos taisyklės. Paros maisto davinio sudėtis. Duona, grūdai, makaronai, bulvės. Daržovės. Vaisiai. Pienas, jogurtas, sūris. Mėsa, paukštiena, žuvis, ankštinės daržovės, kiaušiniai, riešutai. Riebalai, aliejai, saldumynai. Mitybos režimas. Atskirų valgymų rekomenduojamos energinės vertės. Pagrindinių maisto medžiagų reikšmė. Maisto medžiagų energinė vertė. Rekomenduojami energijos poreikiai. Vegetarizmas. Vegetarizmo tipai. Vegetarizmo privalumai. Vegetarizmo trūkumai. Neteisingos vegetarinės mitybos pasekmės. Produktų suderinamumas? Virškinimas. Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje (dislipidemija). Ką daryti, kad cholesterolio koncentracija kraujyje nedidėtų. Fizinis aktyvumas. Pakankamas fizinis aktyvumas yra naudingas. Žmogaus sveikatos (svarbiausios) fizinės ypatybės. Saugus alkoholio vartojimas. Keletas faktų apie alkoholį. Kaip saugiai vartoti alkoholį? Alkoholio vartojimo kiekis ir rizika. Rūkymo kontrolė. Moksliniais tyrimais pagrįstos išvados. Grūdinimasis. Vietinės ir bendrosios grūdinimosi procedūros. Grūdinimosi priemonės. Streso valdymas. Gerasis ir blogasis stresas. Kaip tapti atsparesniems stresui.

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2007-04-14
DalykasMedicinos referatas
KategorijaMedicina
TipasReferatai
Apimtis34 puslapiai 
Literatūros šaltiniai7
Dydis174.57 KB
AutoriusIeva
Viso autoriaus darbų14 darbų
Metai2004 m
Klasė/kursas3
Švietimo institucijaLietuvos Kūno Kultūros Akademija
Failo pavadinimasMicrosoft Word sveikata [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 34 puslapiai 
  • Lietuvos Kūno Kultūros Akademija / 3 Klasė/kursas
  • 2004 m
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
0
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą